Todo mundo quer se alimentar melhor. Mas, com rótulos complicados, marketing agressivo e muitas opções disponíveis nas gôndulas, descobrir os melhores alimentos pode ser mais …
O processo da escuta começa com a orelha captando os sons e fazendo com que eles passem pelo canal auditivo até chegar ao tímpano. Essa membrana faz as vibrações e …
O app Conecte SUS, aquele que guarda o comprovante e os nossos dados sobre a vacinação contra COVID, foi atualizado e traz uma novidade que …
Que tal começar a semana bem relaxad@? Sabemos que uma segunda-feira está muito ligada com a responsabilidade de iniciar novos projetos ou uma carga de …
Se você está se sentindo cansado em plena segunda-feira, talvez a meditação possa te ajudar! Vamos meditar usando o seu iPhone! Você já deve ter …
Mas já está na hora de levantar? Só mais um pouquinho… Este é o ritual perfeito para perder a hora Bom, todo dia de manhã …
Cuidar do corpo é fundamental. E entrar em forma pode ser um desafio. Transformar esta atividade em algo prazeroso é a chave para incorporar o …
De acordo com estudos, o novo coronavírus pode sobreviver em algumas superfícies por até nove dias. Incluindo o seu iPhone. Telefones celulares de maneira geral …
A medida que nós mulheres conquistamos cada vez mais o nosso espaço na sociedade, é fundamental que a saúde não fique de lado. Por isso, …
Dar uma olhada no zap, ver as horas, ou, acender a tela do iPhone para ver as notificações. Estas são algumas ações comuns do nosso …
