Mas já está na hora de levantar? Só mais um pouquinho… Este é o ritual perfeito para perder a hora Bom, todo dia de manhã …
O app Conecte SUS, aquele que guarda o comprovante e os nossos dados sobre a vacinação contra COVID, foi atualizado e traz uma novidade que …
Se você está se sentindo cansado em plena segunda-feira, talvez a meditação possa te ajudar! Vamos meditar usando o seu iPhone! Você já deve ter …
De acordo com estudos, o novo coronavírus pode sobreviver em algumas superfícies por até nove dias. Incluindo o seu iPhone. Telefones celulares de maneira geral …
A medida que nós mulheres conquistamos cada vez mais o nosso espaço na sociedade, é fundamental que a saúde não fique de lado. Por isso, …
Para muitas pessoas que praticam algum esporte ou atividade física, suar é sinônimo de que o exercício está rendendo e calorias estão indo embora. Por …
Redefina os seus hábitos: adicione os bons, elimine os maus, e descubra como podes ser mais produtivo e alegre. Entrando na linha com …
Todo mundo quer se alimentar melhor. Mas, com rótulos complicados, marketing agressivo e muitas opções disponíveis nas gôndulas, descobrir os melhores alimentos pode ser mais …
